CEDERA DALAM CABANG OLAHRAGA BELADIRI DAN TEKNIK MENGATASINYA

Meirizal , Usra (2012) CEDERA DALAM CABANG OLAHRAGA BELADIRI DAN TEKNIK MENGATASINYA. Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan Penjaskes FKIP, 2 (1). pp. 18-27. ISSN ISSN 2078 - 927X (Unpublished)

[img]
Preview
PDF
Download (56Mb) | Preview

    Abstract

    Pada aktivitas olahraga prestasi banyak sekali para pelakuknya mengalami resiko yaitu disebut dengan cidera. Olahraga prestasi merupakan olahraga yang dipertandingkan dan diperlombakan yang tujuannya adalah juara dengan capaian prestasi maksimal. Diantara sekian banyaknya cabang olahraga prestasi diantaranya cabang olahraga beladiri merupakan cabang olahraga yang menggunakan fisik secara dominan yang beraktivitas. Beladiri merupakan cabang olahraga yang terdiri dari Pencak Silat, Karate, Judo, Tae Kwon Do, berasal dari dari kebudayaan masyarakat pribumi Asia.. Beladiri adalah bagian dari kategori cabang olahraga body contac, maksudnya olahraga antara atlet satu dengan atlet lainnya saling berhadapan langsung tanpa ada sebuah pembatas. Sehingga kemungkinan timbulnya cidera sangat besar. Kontak langsung dalam cabang olahraga beladiri sering menimbulkan cidera bagi atlet, penyebabkan cedera akibat aktivitas olahraga yang salah disebabkan karena pemanasan tidak memenuhi syarat, kelelahan berlebihan terutama pada otot, dan salah dalam melakukan gerakan olahraga. Kasus cedera yang paling banyak terjadi, biasanya dilakukan para pemula yang biasanya terlalu berambisi menyelesaikan target latihan atau ingin meningkatkan tahap latihan.

    Item Type: Article
    Subjects: L Education > L Education (General)
    Divisions: Faculty of Teacher Training and Science Education > Study Program of Sport and Health Education
    Depositing User: Mr meirizal usra
    Date Deposited: 05 Aug 2013 23:22
    Last Modified: 05 Aug 2013 23:22
    URI: http://eprints.unsri.ac.id/id/eprint/2502

    Actions (login required)

    View Item